Incontinència d’esforç

Pèrdues d’orina induïdes per l’estrès: què es pot fer?

Riure, esternudar, portar una càrrega pesant o practicar esport: aquestes són només algunes de les activitats quotidianes que desencadenen immediatament pèrdues d’orina. Tant si veus unes gotes a la roba interior com si utilitzes un protector de roba interior, tens la mateixa afecció: incontinència urinària d’esforç.

La bona notícia? Els nostres centres Pelvii tenen una solució completa. Estàs preparat per redescobrir les ganes de viure?

R

Def

Què és la incontinència d’esforç?

La incontinència urinària d’esforç (IUE) és la pèrdua involuntària d’orina durant accions com ara tossir, caminar, canviar de postura o qualsevol altra acció que augmenti la pressió sobre l’abdomen. Aquest tipus d’incontinència és la més freqüent, sobretot en dones joves després del part.

En circumstàncies normals, el tracte urinari actua com a barrera per a la bufeta i impedeix la sortida de l’orina fins que s’utilitza el vàter. Tot i això, quan les estructures del sistema es relaxen, aquesta funció de barrera es veu compromesa i s’originen fugues al mínim esforç. Aquest tipus d’incontinència es deu principalment a l’afebliment de l’esfínter uretral, que és el responsable del tancament hermètic de la bufeta, així com del perineu, que és l’encarregat de sostenir-la.

Aquestes pèrdues incontrolades repercuteixen negativament a la vida social, professional i sexual del malalt, fins al punt que el malalt pot arribar a tenir por de fer exercici, riure o viure la vida plenament.

Resultats provats i duradors al teu perineu

15 à 20 minutes

La durada mitjana d'una sessió

Una rehabilitació indolor

La solució no invasiu

Avantatges

Per què escollir els centres Pelvii per a la rehabilitació del perineu?

Els nostres centres ofereixen un enfocament integral per resoldre problemes d’incontinència urinària d’esforç. L’objectiu de Pelvii és reforçar la musculatura del sòl pelvià a llarg termini mitjançant una innovadora tecnologia d’estimulació magnètica.

És còmode i no invasiu per als pacients, permet contraccions més potents del perineu i garanteix uns resultats més bons. El 90% de les nostres pacients estan satisfetes amb la seva rehabilitació al centre Pelvii.

El nostre seguiment personalitzat dels problemes d’incontinència d’esforç inclou:

✔ Rehabilitació amb estimulació magnètica no invasiva del perineu amb PelviPower. Aquesta tècnica utilitza camps magnètics per contraure els músculs pelvians i tornar-los el seu to i la vitalitat.

✔ Suport de bioretroalimentació que registra els canvis en la contracció perineal i guia la pacient en la reeducació activa sense sonda vaginal.

✔ Un programa d’exercicis respiratoris i postures hipopressives al nostre gimnàs, sota la supervisió d’un fisioterapeuta.

PelviPower és una solució duradora i còmoda per frenar la incontinència d’esforç.

Després d’una avaluació mèdica del teu metge, uròleg o ginecòleg, et donem la benvinguda al centre Pelvii que tinguis més proper. Cada sessió està supervisada per professionals sanitaris formats en la tecnologia PelviPower i en les particularitats de la reeducació perineal.

Un mètode global per dir adeu a la incontinència d’esforç ?

A qui afecta la incontinència urinària d’esforç?

Les pèrdues per esforç afecten sobretot les dones joves, tot i que també afecten els homes. Es calcula que aproximadament una de cada tres dones de més de 50 anys pateix pèrdues urinàries d’esforç.

Aquesta prevalença s’explica en part per la presència de tres orificis (vagina, anus i uretra) al perineu femení, cosa que debilita aquesta zona i augmenta el risc d’incontinència urinària.

En canvi, la patologia masculina acostuma a ser idiopàtica. Pot ser arran d’una operació de pròstata que hagi fet malbé els esfínters urinaris.

Quines són les causes de la incontinència d’esforç?

La IUE està causada per un debilitament dels músculs i els teixits que sostenen la bufeta i la uretra, en particular el perineu.

En les dones, aquest debilitament es pot atribuir a diversos factors, com ara el nombre de parts i les condicions del part. Els músculs pelvians es poden estirar i fer malbé, sobretot després del naixement d’un nadó de més de 3,7 kg.

A més, la pràctica d’esports intensius com córrer i els factors biològics (envelliment i menopausa) augmenten el risc de patir-ne.

Tinc pèrdues quan faig esforços: m’he de preocupar?

Encara que la incontinència urinària sembli lleu, és important no subestimar-ne l’impacte. Independentment de l’edat, la incontinència urinària no es considera normal.

Et recomanem que consultis un metge per a un examen precís de l’estat del teu sòl pelvià. En funció del diagnòstic, et pot recomanar una rehabilitació. Els nostres centres Pelvii estan qualificats per fer aquest tipus de seguiment.

Recorda que mai no és tard per reeducar el perineu i recuperar-ne la vitalitat!

Recupera el control del cos

Recupera la comoditat i la llibertat en 20 minuts per sessió.

Quina és la durada mitjana d’una sessió de reeducació del perineu a un centre Pelvii?

En general, cal programar entre 10 i 15 sessions, repartides en una o dues sessions per setmana. Els primers resultats acostumen a ser visibles en menys de 5 sessions, però un seguiment complet garanteix efectes duradors.

En funció de la gravetat de la situació, la freqüència de les sessions es pot adaptar gradualment. També recomanem visitar els nostres centres Pelvii almenys un cop l’any per comprovar l’estat del perineu.

Contraindicacions

Els centres Pelvii estan especialitzats en la rehabilitació perineal. Un fisioterapeuta amb experiència en incontinència urinària per estrès us guiarà durant les sessions.

L’ús de PelviPower s’ha d’evitar absolutament en els casos següents:

Epilèpsia.
Embaràs.
Lesions cutànies al perineu, sobretot després del part.
Portar un marcapassos, un desfibril·lador cardíac implantat o una bomba d’insulina.
Dur un implant metàl·lic recent després d’una intervenció quirúrgica (els materials més nous acostumen a ser compatibles amb els camps magnètics, així que consulta-ho al cirurgià).
Haver estat sotmès a una cirurgia pelviana o de pròstata recent (banda abdominal).
Tenir una crisi hemorroidal en el moment de la sessió.

Gestió pelviana Pelvii

Incontinència urinària d’esforç

Els centres Pelvii ofereixen una atenció integral per a la rehabilitació perineal.

Durant la primera sessió, un fisioterapeuta farà una anamnesi exhaustiva per conèixer el teu historial mèdic i avaluar la teva patologia. A partir d’aquesta informació, dissenyarà un programa personalitzat utilitzant la tecnologia PelviPower, Pelvi-Trainer o Biofeedback. Al final de cada sessió, t’aconsellarà sobre el benestar del teu perineu i podrà derivar-te a exercicis hipopressius al centre Pelvii.

Les nostres sessions de rehabilitació són no invasives i no requereixen desvestir-se. Recomanem portar roba còmoda per optimitzar els beneficis de PelviPower.

FAQ

Preguntes més freqüents

Quins són els tractaments per a la incontinència urinària d’esforç?

Quins esports he d’evitar perquè el perineu no es relaxi?

La cirurgia és una opció per a les pèrdues urinàries d’esforç?

Què és un pessari i amb què em pot ajudar?

Seu i relaxa’t,

Pelvii s’encarrega de tot!

La solució duradora per reeducar el perineu i recuperar-ne la vitalitat.