NovetatPatologia
Com es pot tonificar el sòl pelvià amb abdominals?
Le renforcement des muscles profonds du bassin, pour l’optimisation de la performance, sans contrainte, ni douleur.
Com es pot reforçar el sòl pelvià amb la gimnàstica hipopressiva?
El perineu exerceix un paper fonamental en el teu benestar diari. Sosté els òrgans de la pelvis gràcies a la seva estructura d’"hamaca". També obre i tanca el recte i la bufeta, per la qual cosa és el responsable de la nostra continència. Qualsevol disfunció del sòl pelvià pot tenir repercussions importants en la nostra salut.
Llegeix també:
Descobreix tots els nostres articles sobre les novetats de Pelvii & rehabilitació del perineu sense dolor ni intrusió.
